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Embarazo y Spa

Publicado: 06 Mar 2013, 13:36
por Sadja
Hola a todos!!

No, no estoy embarazada ajajaja :P

Bueno, a las que habéis sido mamás, quería preguntaros si sabéis si ir a un spa (sólo circuito de aguas) es recomendado durante el embarazo. Es que el viernes es el día de la mujer y puedo llevar a una amiga conmigo gratis a mi gimnasio y había pensado ir con mi mejor amiga, pero está embarazada de 6 semanas, asi que no tenemos muy claro si es o no recomendable y era por si alguna habíais ido :D

Gracias :)

Re: Embarazo y Spa

Publicado: 06 Mar 2013, 15:22
por oppita
Sadja..
depende de temperatura.
No son buenos cambios bruscos de temperatura...ni agua demasiado caliente ni agua demasiado fría.
( vamos que si circuito de aguas es a temperatura normal de la piscina 28-29 grados y no se metera en sauna ni en el baño turco y solo estara con los chorros no hay mayor problema).
Natacion en embarazadas si q esta recomendada...pero tu amiga esta solo de 6 semanas...yo por precaucion esperaria a que pase primer trimestre ( pero soy un poco exagerada jiji)

Re: Embarazo y Spa

Publicado: 06 Mar 2013, 16:02
por Luna
A mi se me planteo esa duda estando de 6 meses, de vacaciones en Menorca, en el hotel de al lado habia spa, pero no me anime porque para estar solo en la piscina pues no iba a pagar todo, como dice Oppita ni cambios bruscos ni temperatura alta, ni sauna etc

Pero si hay buena piscina y chorros sin problemas, seguro que lo pasa bien. A mi con el barrigon me encantaba estar en el agua, mar, piscina etc. Si esta de 6 semanas ira con cuidado con todo, pero una piscina no viene mal, asi en plan relajado

Re: Embarazo y Spa

Publicado: 06 Mar 2013, 17:02
por mamaderaul
Bueno, yo pienso igual que Oppita, además con el tema del embarazo soy muy cauta, tuve 2 abortos y durante el embarazo de Raúl tuve dos amenazas de aborto y tuve que hacer reposo relativo desde el tercer mes hasta el final, menos mal que me dió por dormir... no te puedo hablar objetivamente, pero piensa una cosa, si tuviese algún problema puede que te diera por pensar que fue por el spa...

(también soy exagerada como Oppita...)

Re: Embarazo y Spa

Publicado: 06 Mar 2013, 22:57
por Flipper
Pues en mis dos embarazos.......... ¡¿de qué os reís?! Nosotros también sufrimos en los embarazos jajajaja.

En su día nos dijeron que cuidado con las temperaturas elevadas en el agua porque podría causar una bajada de tensión, y en cuanto a la piscina ojito con las infecciones. En fin, otro que se pasa de prudente :D

Re: Embarazo y Spa

Publicado: 07 Mar 2013, 14:02
por Luna
jajaj, Flipper, me parto!

Sobre infecciones, a partir de la semana 32 es mejor no bañarse en piscinas etc, yo deje de bañarme en la 30, en la piscina claro jeje,

Re: Embarazo y Spa

Publicado: 07 Mar 2013, 14:25
por oppita
Uy pobre Sadja...creo q se lo pensara mejor antes de preguntarnos algo asi ...o quedarse embarazada :-)
jejeje


Yo nadaba mucho antes de embarazo, pero lo deje justo por riesgo de infecciones..( 2 meses antes)..
una q es precavida jejeje

Re: Embarazo y Spa

Publicado: 07 Mar 2013, 14:29
por Sadja
Bueno, el agua está sobre 32 o 34 grados, luego la piscina de natación siempre está más fría, pero hemos decidido no ir, por si acaso.
Madre mía qué verano me esperaaaa (por ser su amiga de embarazos y calores) !!!!!!!!! ajajaja

Desde luego entre las molestias que está teniendo mi amiga y todo lo que me estáis diciendo, me esstoy pensando lo de familia numerosa... ajajajaja
Spa no, Sauna no, nadar veremos a ver, vaño de vapor tampoco, el gimnasio en general no... Pos sí que voy a tener que renunciar a cosas !!!!! :twisted: :mrgreen:

Gracias a todas y Flipper por la infirmación :D

Re: Embarazo y Spa

Publicado: 08 Mar 2013, 06:01
por Fatima150808
Jejeje,q no Sadja,q no hay q renunciar a tantas cosas.................(añade salir de copas,escapadas románticas d fin d semana,hacer planes a corto plazo.....).A q te estoy animando?????jejeje.Q sepas q yo debo ser tonta (al igual q mi sr marido)xq hms repetido!!!!jejeje
X cierto, tbn soy dl club "los cautos"y te habría aconsejad Postponerlo.
1bsz

Re: Embarazo y Spa

Publicado: 08 Mar 2013, 10:48
por oppita
Sadja...
realmente el embarazo no es motivo para dejar de hacer las cosas..como gimnasio, natacion etc..bajar la intensidad si..
Pero me parece q nos hemos juntado aqui algo especiales..
tarde 4 largos años en tener mis hijos...con tratamientos por medio..( amos q tengo su foto con 5 dias en una probeta jejej)...y por ello a veces ni me atrevia respirar / estornudar por no perderlos cuando finalmente sucedio.
Mi doc ( q tb sufrio lo suyo para tener su 2a hija) me conto que salia correr todas las mañana ( una vez con embrion dentro y cuando se confirmo el embarazo).Conozco personalmente muchas mujeres que seguian haciendo ejercicio hasta mas avanzado el embarazo.
Yo tuve prohibido casi todo ( hasta comida me la racionaban pa no engordar mucho como era gemelar)..
:D pero se han juntado varias circustancias ( edad, gemelar..de tratamiento)..

Asi que yo te animo a tener hijos ( piensate un poco lo de tener 2 a la vez jeje)...q seguro sale todo estupendamente!